Вред для сосудов и сердца: этот популярный овощ опасен для здоровья – кардиологи рекомендуют есть его не чаще 1−2 раз в месяц

Овощи прочно закрепили статус незаменимых спутников здорового питания. Но, как и в любой бочке меда, в их рядах скрывается ложка дегтя. Некоторые из них, маскируясь под безобидные дары природы, таят в себе коварную угрозу — избыток простых углеводов и сахара. Одним из таких «сладких» маскировщиков является картофель, о коварстве которого поведала врач-кардиолог Анна Кореневич. Скрытый сахар: коварная начинка любимого клубня Кто бы мог подумать, что в безобидном клубне картофеля скрывается целая столовая ложка сахара?