Эти специи обязательны людям старше 50 лет. Понижают сахар в крови и предотвращают цирроз печени

Правильный рацион — залог здоровья. Медики назвали специи, которые обязательно должны быть в рационе людей, которые перешагнули 50-летний рубеж. А особенно пенсионеров, передает Sports.kz со ссылкой на Napensii.ua.