Как отдыхать, чтобы отдохнуть

Отдых - это не безделье, и повалять иногда на траве в летний день, слушая журчание воды или наблюдая, как по небу плывут облака, - вряд ли пустая трата времени , - Джон ЛеббокРанее я писала статьи про усталость, поэтому сегодня захотелось затронуть тему отдыха, так как у нас впереди длинные выходные.Выходные - это время, которое мы можем провести с пользой, побыть с семьёй, посвятить время хобби, отдыху, себе любимым.И часто у нас бывает так: вроде бы выходные прошли, а совсем не отдохнули.... Ждешь-ждешь эти выходные...