Ученые давно обнаружили, что корица помогает сжигать жиры и худеть. Это доказано и проверено во многих исследованиях. Но люди почему-то стараются этого не замечать — корица редко используется ими при борьбе с лишним весом.
У нас сложился устойчивый стереотип: место корицы — на булочке и в прочих мучных и кондитерских изделиях. Стереотипы надо менять, ведь в таком виде она будет работать не на снижение веса, а на его прибавку.
2-3 г корицы в день помогают эффективнее худеть
Только...