Самыми опасным завтраком названы хлопья и бутерброды

Врач-эндокринолог Оксана Михалева рассказала, что правильный завтрак должен состоять из белкового продукта, сложных углеводов и полезных жиров. Однако некоторые популярные завтраки несут здоровью один вред. Самый распространенный из них – бутерброды, сообщает РИА VladNews со ссылкой на Газету.Ru.Врач отметила, что вредными бутерброды становятся, когда для их приготовления используют белый хлеб и продукты промышленной мясной гастрономии (колбаса, ветчина, карбонад), а также сливочное масло, сыр.«Все это рафинированные продукты...