5 небанальных вариантов полезных перекусов, которые можно взять с собой на работу (и не только)

Перекусы – это всегда план Б. Конечно, в идеале нужно находить время и возможность на полноценные приемы пищи, но не всегда это удается. Иногда хочется похрустеть чипсами, съесть круассан с кофе по дороге на работу или же заглянуть за бургером или шаурмой. Это, конечно, не преступление, но если так питаться на постоянной основе, то могут возникнуть проблемы с ЖКТ, и не только. Если вы любите перекусывать, но все-таки следите за здоровьем, это статья для вас.

Хумус с овощами.