Шашлычный афтершок: как не подорвать здоровье за праздничные выходные

С наступлением тепла всегда хочется поскорее насладиться свежим воздухом и отведать шашлыка. Особенно это актуально в праздничные выходные. Но многие забывают о мере: переедание начинает отзываться организму не лучшим образом.

Непомерный аппетит может вызвать "шашлычные афтершоки": метеоризм, тяжесть и боль в животе. Как уберечь свое здоровье, когда очень хочется зажаренного на костре мяса, рассказала исполняющая обязанности декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина.