Устали на работе? Этот простой лайфхак с носками и солью вернет вам бодрость и крепкий младенческий сон

Современный ритм жизни диктует свои правила, оставляя все меньше времени на отдых и заботу о себе. Неудивительно, что многие люди к концу дня чувствуют себя вымотанными, страдают от отеков и проблем со сном. Но есть действенный способ, который поможет восстановить силы и душевное равновесие после трудового дня. В чем же его секрет? Все гениальное – просто. Возьмите пару обычных носков и высыпьте в каждый из них по чайной ложке соли. Наденьте их на ноги и проведите так пару часов, занимаясь любимыми делами или просто расслабляясь.