Задержанного в Москве пьяным и без одежды американца отпустили
Годовой объем рынка легальных ставок на спорт в Японии в 2023 составил €48,4 млрд
Роботы-курьеры «Яндекса» будут доставлять заказы в ещё нескольких районах Москвы
Инструктор Ожгихина предупредила об опасности травм в йоге
Некоторые асаны могут привести к серьёзным травмам. Их риски перевешивают пользу, предупредила международный инструктор по хатха-йоге Анастасия Ожгихина.
«Выбирая класс, необходимо обратить внимание на уровень подготовки, на который он рассчитан, поскольку по мере распространения йоги увеличивается и количество связанных с ней травм», — приводит слова эксперта издание «Медздрав.Info».
Самыми травмоопасными она считает стойку на голове — ширшасану, и на руках. Еще три менее опасны, но все равно связаны с рисками...