Грузоперевозки в РФ упали на 10% из-за проблем в расчетах с Китаем
Гвинейские военные попросили 16-летнего сына Кадырова обучить их стрельбе
Дата Антипасхи, или Красной горки в 2024 году, чем отличаются эти праздники
Леденящее душу преступление в Приморье стало явным после 11-летней давности
Не ссоры влияют на развод, а то, как вы ссоритесь
Нужно учиться расслаблять свой порыв обвинить партнёра во время ссоры.1. Для этого, во-первых, перестаньте хотеть быть правым. Чаще всего в любой паре нет правого и неправого. Ваш партнёр не ошибается, он просто другой. Постарайтесь увидеть это.2. Попробуйте повлиять на свое тело. Вместо привычной перепалки, попробуйте замолчать. Если вам хочется продолжать спорить, остановитесь, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Попробуйте успокоиться и попытаться увидеть вашего партнёра таким, какой он есть на самом деле своим другом, а не врагом.