Не только ковид бывает «долгим»

Кто-то справляется с простудой за пять-семь дней, а некоторые не могут избавиться от неприятных симптомов несколько недель. 

Одной из причин затяжных простуд врачи называют общее состояние здоровья организма и состояние иммунной системы в частности. Тут можно порекомендовать только действенные для профилактики любых заболеваний сбалансированное питание, здоровый сон, регулярную физнагрузку и отказ от вредных привычек. 

А вот бесконтрольно принимать иммуномодуляторы врачи не советуют.