7 видов отдыха, чтобы восстановить силы

Приветствую всех трудоголиков и выгоревших! Сегодняшняя статья специально для вас. Хотя полезно будет всем, у кого есть сложности с переработками, коих на постсоветском пространстве не мало. В запрещённой социальной сети мне попалась прекрасная классификация, которая помогла взглянуть на вопросы усталости и отдыха по-новому. Ведь оказывается, видов усталости и отдыха много. И чтобы научиться качественно себе помогать, их важно научиться разделять. [youtube]https://www.youtube.com/watch?v=ZGNN4EPJzGk[/youtube]Все...