Гастроэнтеролог Кашух: некоторые продукты способны уничтожить пользу яиц

Яйца считаются одним из самых полезных продуктов для здоровья человека, так как в их состав входят жизненно важные аминокислоты, поддерживающие метаболизм и укрепляющие иммунитет. Однако неправильное сочетание их с другими продуктами сводит к нулю все полезные качества, рассказала гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Екатерина Кашух в беседе с Life.

В яйцах содержатся необходимые организму витамин D, кальций и фосфор, поэтому они хорошо влияют на здоровье зубов и костей. Но полезность этого продукта сохраняется...