Что значит "проработать травму" с психологом?

Иногда мы можем часто слышать или говорить я проработал травму , или советовать кому-то: тебе нужно это проработать с психологом , имея ввиду, что меня это больше не тревожит или тебе нужно сделать так, чтобы тебя это не беспокоило Так что же все-таки такое волшебное проработать травму ?Психологическая травма это реакция нашей психики на событие, которое было воспринято как опасное для жизни, и которое привело к тем переживаниям, которые психика сама не смогла справиться (в силу возраста человека, например).