Многие люди из-за стресса или нехватки времени утром предпочитают пропускать завтрак. Однако экспертные исследования доказали, что подобный подход к питанию может привести к возникновению сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом рассказала врач-кардиолог Ксения Ерусланова.
По мнению медика, пропуск первого за день приема пищи может повысить риск развития инсульта. Однако эта тенденция не свойственна тем, кто голодает не часто, а только в пост или по другим причинам.
— Когда человек...