Игра всему голова: как быстро справится с пережитым стрессом

Игра в тетрис может смягчить эмоциональную нагрузку после пережитого стрессового события. Об этом заявила клинический психолог и нейробиолог из Оксфордского университета Эмили Холмс.

Специалист рассказала о проведенном исследовании, в котором приняли участие 40 человек. Им показали кино о последствиях автомобильных происшествий. Добровольцев разделили на две группы: первой после просмотра предложили сыграть в тетрис через 30 минут, а второй — нет. Согласно результатам, через неделю после...