Красота и стресс – вещи совместимые?

Нутрициолог Анна Гоцман рассказала «МК в Карелии» о том, как совместить несовместимое и жить долго и счастливо. Читаем, как быть здоровым и сытым.  Друзья, сегодня увидела пост, который буквально взорвал мою нутрициологическую душу. И тема родилась сама собой. Ко мне часто приходят вопросы: «Аня, я ем правильно, пью коллаген, витамины, хожу к косметологу, а кожа всё равно тусклая, волосы не блестят, морщины лезут. Что не так?» Отвечаю: вы, скорее всего, перекармливаете своего внутреннего дракона по имени кортизол.