«Это наркотик»: в Минздраве Карелии рассказали, как избежать опасной зависимости

Глава Минздрава Карелии Михаил Охлопков рассказал, как избежать зависимости от сладкого. Советы он опубликовал в своем телеграм-канале.

«Зависимость от сладкого — это распространённая проблема, эпидемия современного мира, — написал министр. — Помочь справится с непреодолимым желанием, помогут несколько простых советов».

Михаил Охлопков посоветовал не употреблять чай или кофе с сахаром в течение дня, заменяя его имбирём, куркумой или корицей. Убрать сладости, которые употребляются ежедневно.