Роспотребнадзор Карелии опубликовал пост о том, как выбирать богатые белком продукты. В такой еде также содержатся витамины группы B, витамин E, железо, цинк и магний — это укрепляет иммунитет и дает энергию организму. Однако некоторые такие продукты лучше не есть часто.