Теперь попробовать занятия международным направлением Дживамукти йога можно и в Карелии. Это динамические классы, которые отличаются активным корректным ассистированием преподавателя и долей силовой нагрузки, схожей с посещением тренажерного зала. Летом основатель студии Turia Yoga Анастасия Кравчук прошла обучение для преподавателей Дживамукти йоги и получила международный сертификат. Анастасия уже начала вести классы нового направления по вечерам в понедельник и пятницу.
Ее ученики поделились...