Министр здравоохранения рассказал жителям Карелии, как добиться стройного тела

Министр здравоохранения Карелии призвал жителей республики не отдалять от себя мечту о стройном теле и начинать действовать уже сейчас.

— Есть общепризнанные аксиомы, которых придерживаются все сторонники здорового образа жизни, — отметил чиновник и перечислил их:

— Сбалансированное питание — залог здоровья и красивой фигуры. Рацион должен состоять как из углеводов и белков, так и полезных жиров, и быть разнообразным: овощи, фрукты, мясо, крупы, молочные продукты.

— Старайтесь готовить полезные и некалорийные блюда...