Названы привычки, которые разрушают здоровье костей

Алкоголь, курение и строгие диеты ведут к недостатку в организме кальция и витамина D — ключевых элементов для поддержания прочности скелета. Об этом «Газете.Ru» рассказал старший научный сотрудник кафедры «Химия и биотехнология» Пермского политеха (ПНИПУ), кандидат медицинских наук Валерий Литвинов. По словам эксперта, никотин и смолы нарушают работу нервной системы, ухудшают кровоснабжение костной ткани, замедляя процессы ее естественного обновления. Это приводит к нарушению баланса между разрушением и восстановлением костей...