Традиционный квас при правильном употреблении может помочь сбросить лишний вес. К такому выводу пришли специалисты Пермского политехнического университета.
Весь секрет в составе напитка. Дело в том, что калорийность натурального кваса составляет 25-50 килокалорий на 100 миллилитров. Таким образом напиток можно назвать самой здоровой альтернативой сладким газировкам.
Специалисты также отметили ценность живого непастеризованного кваса — он богат пробиотиками, которые помогают улучшить...