С улыбкой и без страха. Как успокоиться и снизить тревогу на экзаменах

Экзамены у школьников уже в разгаре и продолжатся до начала июля. Психологи и педагоги дали советы детям и их родителям, как не рассориться друг с другом в это время и не получить нервный срыв, ожидая результатов ЕГЭ и ОГЭ.

Как победить усталость?

Детский и семейный психолог, педагог-психолог высшей категории из Санкт-Петербурга Инга Горбунова:

— Экзамены длятся почти месяц, важно не сойти с дистанции раньше времени. Часто ко мне на консультацию приходят старшеклассники со словами...