Дауншифтинг — побег от действительности либо осознанный выбор

Когда в 30+ начинает сниться домик с видом на море, тишина и утренний кофе без дедлайнов — это не каприз. Это сигнал усталости от гонки, в которой мы участвовали слишком долго. В XXI веке на фоне агрессивной ленты новостей и экономической турбулентности набирает популярность социальное явление, получившее название — «дауншифтинг» (от английского downshifting — «понижение автомобильной передачи») — это добровольное замедление темпа жизни, отказ от стремительного карьерного роста и связанных с ним стрессов.