Как избежать рака: рекомендации главного онколога Пензенской области

Главный онколог Пензенской области Евгений Синев поделился с жителями региона ключевыми рекомендациями по снижению риска развития онкологических заболеваний.

По мнению врача, ответственный подход к здоровью строится на трёх ключевых принципах:

• здоровый образ жизни — отказ от вредных привычек, сбалансированное питание и регулярная физическая активность;
• мониторинг здоровья — систематическое прохождение профилактических осмотров и диспансеризации, а также незамедлительное...