Орловцев будут отучать от табака, алкоголя и переедания

Вместо вредных привычек жителей Орловской области мотивируют на ведение здорового образа жизни.

Фото: Администрация Орла.

Вести регулярную физическую активность (60 минут в день для детей и 150 минут в неделю для взрослых), а также избегать потребления алкоголя и табака призвали специалисты Управления Роспотребнадзора по Орловской области. Такие советы они дали в преддверии Всемирного дня борьбы с ожирением. Специалисты также рекомендуют  ограничить калорийность потребляемой пищи (снижать жиры и сахара...