Вы когда-нибудь замечали, как после долгого перелета кольца врезаются в пальцы, а любимые туфли вдруг становятся тесными? Или как лицо становится одутловатым после сытного ужина? Эти надоедливые отеки знакомы многим, но мало кто понимает, как с ними бороться по-настоящему.
Почему мы отекаем?
Наш организм — сложная система, где лимфа играет роль «дворника», убирающего все лишнее. Но в отличие от крови, у нее нет сердца-насоса. Она движется только благодаря работе мышц и глубокому дыханию...
Заголовки