Эндокринолог Аминат Гаппоева из «СМ-Клиника» предупредила: как нехватка, так и избыток витамина D могут серьезно навредить здоровью. Эксперт объяснила, какие показатели считаются нормой и чем грозит отклонение от них, пишут Известия.
Какой уровень витамина D — оптимальный?
-В соответствии с клиническими рекомендациями адекватные уровни это: 30–100 нг/мл, целевые уровни 30–60 нг/мл,
— уточнила Гаппоева.Для точной диагностики врач посоветовала сдавать анализ на 25(ОН)D в сыворотке крови ...