Пять продуктов, которые помогут быстро наладить работу желудка после новогодних праздников
Фото: gallery.ru
Новогодние праздники — время, когда на нашем столе появляются вкусные и разнообразные блюда. Однако изобилие еды может негативно сказаться на пищеварении и обмене веществ. Чтобы помочь желудку справиться с последствиями праздничных застолий, включите в свой рацион следующие продукты:
- Йогурт с живыми культурами. Этот продукт содержит полезные бактерии, которые помогают восстановить баланс микрофлоры в желудке. Они улучшают пищеварение и укрепляют иммунитет.
- Петрушка.
Заголовки