Учёные выяснили, что привычка начинать свой день в спешке может негативно сказаться на финансовом благополучии. Исследователи обнаружили, что успешные люди обычно начинают свой день задолго до начала работы. Например, Билл Гейтс и Марк Цукерберг уделяют время физическим упражнениям, самообразованию и личным делам.
Ранний подъём помогает не только улучшить навыки, но и поддерживать высокий уровень энергии в течение всего дня. Если же человек начинает свой день впритык к началу рабочего времени...