Не вся рыба полезна для здоровья: худший выбор, по мнению диетологов

Рыба, как правило, очень полезна, но не все виды. Диетологи говорят однозначно: вот сорта, которые нельзя есть, если хочешь похудеть.

рыба его обычно считают пищей, которая представляет собой здоровый выбор и часто рекомендуется включать его в свой рацион, чтобы он был здоровым и сбалансированным. Но на самом деле не всегда так, точнее, это касается не всех видов рыб.

Какую рыбу лучше всего есть, а какую следует избегать? — бутталапаста.it

Есть некоторые из них...