Врач рассказал, как не переедать в новогоднюю ночь и длительные праздники

В саму новогоднюю ночь люди не так уж часто переедают, основные проблемы начинаются позже

Новогодние праздники можно пережить без тяжести в животе и обострения хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, если следовать нескольким правилам, рассказала "Om1 Омск" врач-гастроэнтеролог Татьяна Смирнова.

«Чаще всего настоящий "жор" начинается в последующие дни, когда активность сводится к минимуму, а стол по-прежнему ломится от еды», – отметила Смирнова.

Один из простых способов избежать переедания ...