Тверской ТЮЗ откроет всероссийский театральный фестиваль в Севастополе
Ставрополье готово принять детей из Омской области, семьи которых пострадали от паводка
Стало известно, сколько мигрантов депортировали из России с начала года
Лучше поздно, чем никогда: У России готов стратегический железнодорожный проект по обходу территории Северного Казахстана
Ловим кайдзен: принимаем социальную поддержку
Кайдзен - восточное искусство маленьких шагов на пути к лучшей жизни. Не стоит пытаться взять большую цель с наскока, так можно перегореть и потерять мотивацию. Лучше идти к ней небольшими шагами, но делать их каждый день. Какие полезные ритуалы и привычки стоит сделать частью своей повседневности - рассказываем в рубрике "Омск Здесь".
Сегодня поговорим о действиях, полезных для психологического здоровья.