Три слова, которые заставляют токсичных людей держаться от вас на дистанции: реально работающий трюк от опытного психолога

В любой напряжённой ситуации — в давке в автобусе, на совещании, где начальник срывается, в очереди в поликлинике или у прилавка, где продавец переходит на личности — есть один психологический приём.

Он не требует подготовки, не занимает времени и начинает работать в ту же секунду.

Достаточно мысленно произнести всего три слова: «Это не моё».

Короткая фраза работает как внутренний щит. Она помогает на лету отделить чужой негатив от себя, не дать ему испортить настроение...