Нижегородцам рассказали, как вернуться к работе после праздников

Возвращаться к рабочей деятельности после новогодних праздников стоит постепенно, насколько это возможно. Об этом в своем Telegram-канале сообщил главный редактор ИА «Стационар-пресс» Алексей Никонов.

Так, например, школьникам со сбитым режимом в первую неделю лучше избежать обилия репетиторов и кружков, дав время на адаптацию. При этом, если времени на адаптацию к ранним подъемам не осталось, родителям советуют постараться уложить ребенка пораньше, а будить — мягче и дольше.

Восстановление режима ...