Врач Савицкая рассказала, как помочь ребёнку адаптироваться к школе

Через несколько дней для школьников начнётся новый учебный год. Конечно, не секрет, что детям иногда сложно адаптироваться к новому распорядку дня и более серьёзным нагрузкам. Поэтому в сентябре многие школьники чаще начинают болеть, простужаться, жалуются на головные боли и усталость. Как же помочь ребёнку адаптироваться к новым условиям и сохранить его здоровье? Движение на опережение Первое, что нужно сделать, говорят врачи, – это создать условия для физической активности. Дети должны иметь возможность играть на свежем воздухе...