Нижегородский киберпсихолог рассказала, почему мы не любим понедельники

Почему понедельник вызывает у многих негативные эмоции? Заведующая лабораторией киберпсихологии ФСН ННГУ Валерия Демарева ответила на этот вопрос с точки зрения науки. Об этом сообщают в пресс-службе ННГУ.

С точки зрения физиологии, основная причина кроется в нарушении режима. В выходные мы часто меняем привычный распорядок дня: позже ложимся спать, дольше спим утром. В результате к началу рабочей недели наши биоритмы сбиваются...