Врач Савицкая рассказала, какие продукты помогут укрепить иммунитет летом

Лето – лучшее время, чтобы укрепить иммунитет. Солнечные дни – а значит, витамина D вдоволь, куча ягод, овощей и фруктов. По мнению врачей, такого запаса вполне хватит на довольно длительный период. И это поможет обеспечить защиту накануне сезона простуд и различных инфекций. О том, как наш иммунитет справляется с болезнями, какие продукты питания могут его укрепить, а какой образ жизни ослабляет защитные силы организма – мы поговорили с нижегородскими специалистами. Чистые намерения Слово «иммунитет» происходит от латинского immunis...