Диетолог Денисенко рассказала о продуктах, поддерживающих иммунитет

Врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала о продуктах, способных поддержать иммунитет.

«Безусловно, в простудный сезон важны все витамины, но есть четыре особенно важных для иммунитета, которые повышают сопротивляемость организма инфекциям», — заявила она в беседе с сайтом kp.ru.

По её словам, это прежде всего витамин D, который содержится в печени трески и жирной рыбе, а также в яйцах и молочных продуктах.

Витамин А есть...