Россиянам рассказали, как безопасно увеличить физическую нагрузку

Врач по медицинской профилактике, руководитель регионального центра компетенций Мурманской области Юлия Смирнова рассказала РИА Новости, что интенсивная ходьба в среднем темпе поможет сбросить вес. По ее словам, для тех, кто не дружит со ...