Как за 15 минут снять утреннюю отечность и пробудить организм? Показывает тренер

Екатерина Миненкова, тренер SMSTRETCHING, показывает короткий ритуал из упражнений, который при системном подходе научит тело просыпаться и включать нужные мышцы в работу.