Le coaching nutrition. Perte de poids : focus sur nos émotions et le stress plutôt que l'idée de privation

" Je ne pensais pas que ça pouvait être facile et agréable de perdre du poids ". C'est ce que m'a dit Sarah, 42 ans, lors de notre 5e consultation. Et pourtant Sarah n'était pas très rassurée par ma méthode, ou plutôt par ma " non méthode " ! Pas de ...
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