Cette habitude « saine » pourrait fragiliser le corps après 50 ans, selon les médecins
Sauter le petit-déjeuner, repousser son premier repas à midi, dîner tôt... Le jeûne intermittent s'est imposé comme une routine " healthy " adoptée par des célébrités et des adeptes du bien-être pour perdre du poids et améliorer la sensibilité à l'in...
Lire la suite de l'article sur Elle.fr
Lire la suite de l'article sur Elle.fr