Nuit blanche ? Faites attention à ces 3 erreurs qui sabotent la récupération

Erreur n°1 : dormir toute la journée pour " rattraper "Premier piège, et non des moindres, celui de vouloir compenser une nuit blanche en dormant une grande partie de la journée. Une fausse bonne idée, selon Jimmy Mohamed qui intervient sur le sujet ...
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