Choisir son coach sportif : ces 4 red flags qui doivent alerter

1/ Les fausses promesses " Un ventre plat en 7 jours ", " un corps tonique en 30 jours ", " une silhouette d'avant grossesse en 3 semaines "... Elles nous attirent ces promesses et pourtant, elles ne sont pas réalistes. Selon Perrine Deschamps, coach...
Lire la suite de l'article sur Elle.fr