El secreto químico de la felicidad

En la búsqueda constante del bienestar y la felicidad, a menudo nos olvidamos de que nuestras emociones y estados de ánimo están profundamente influenciados por una serie de procesos químicos que ocurren en nuestro cuerpo. Entre los actores principales en esta orquesta biológica se encuentran dos hormonas: el cortisol y la oxitocina. Aunque estas moléculas tienen funciones complejas y diversas, sus efectos en nuestro bienestar emocional son significativos. Entender cómo se generan y cómo influyen...