Ansiedad y cansancio: cómo lidiar con los síntomas del estrés según expertos de la Universidad de Harvard

El estrés es uno de los fenómenos con más potencia en la actualidad. El último Estudio Internacional del Grupo AXA sobre Salud y Bienestar Mental, titulado "La salud mental preocupa más que nunca", destaca que "los problemas de salud mental que más preocupan son el estrés, la ansiedad y la depresión. Y es que, con respecto a lo primero, el estudio de AXA ha evidenciado que España tiene una de las tasas más altas de toda Europa".

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