Советы по улучшению и сохранению своего зрения
В этой статье не будет нелепых советов за пять минут улучшить зрение. Это невозможно. За такое время, ненадолго, с помощью особых приемов, создается видимость «четкого изображения». Рекомендации, указанные ниже, помогут уберечь глаза и сохранить их в хорошей форме, на долгие годы.
Содержание:
- Полезные привычки
- Правильное питание
- Что вредит органам зрения
- Разминка для глаз
Полезные привычки
Человек ежедневно пропускает через себя огромное количество информации.
Заголовки