Qu’est-ce que l’auto-thérapie et comment l’appliquer contre la dépression ?

Si les femmes vivent plus longtemps que les hommes en moyenne, elles sont davantage touchées par des problèmes de santé mentale. Selon le Baromètre de Santé publique France dévoilé en 2021, la prévalence de l'épisode dépressif caractérisé (EDC) au co...
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